¡INVESTIGADORES DESCUBREN UNA CONEXIÓN! La falta de sueño está conectada con la flora intestinal

PASANTE NAM

Algunas especies, por su parte parecen disminuir el riesgo de padecer trastornos del sueño. La falta de sueño también provoca cambios significativos en la composición de la flora intestinal. Estos descubrimientos abren nuevas posibilidades para tratamientos basados en probióticos y dieta personalizada.

Un equipo de científicos en China llevó a cabo un análisis con datos de biobancos internacionales que incluyó la participación de ciento de miles de personas, con el objetivo de investigar la relación entre insomnio y el microbioma intestinal.

Los resultados revelaron que ciertas bacterias aumentan el riesgo de sufrir insomnio, mientras que otras ejercen un efecto protector. Asimismo, la falta de sueño genera cambios notorios en la composición de la flora intestinal.

Los investigadores concluyen de manera clara que la relación entre intestino y sueño no solo está presente sino que además es causal y bidireccional.

Este descubrimiento abre el camino a futuros tratamientos enfocados en la dieta, los probióticos y terapias específicas orientadas al equilibrio del microbioma.

NAM/Pasante Yaerlis Ospino

Síguenos en nuestras redes sociales para que tengas toda la ¡INFORMACIÓN AL INSTANTE!

Visita nuestro sitio web:
https://noticiaalminuto.com/

X:
https://noticiaalminuto.com/twitter

Instagram:
https://noticiaalminuto.com/instagram

Telegram:
https://noticiaalminuto.com/telegram

Grupo de WhatsApp:
https://noticiaalminuto.com/whatsapp