Creo que de alguna manera todos pasamos por estos fenómenos emocionales parecidos a huracanes y torbellinos, ocurre cuando se nos mezclan momentos determinantes, decisiones que tomar, situaciones que son como viento adicional para hacerlo más complejo.
¿Qué sueles hacer cuando estás en uno? ¡Lidiar con estos huracanes emocionales no es fácil! y a veces solo cerrar los ojos y estar tranquilos, sin hacer nada, es bajarle intensidad a todo ese fuerte movimiento y lograr ubicarse desde arriba para ver mejor el paisaje de esas decisiones que es necesario tomar.
Te comparto este escrito de Van Gogh: «La imaginación es sin duda, una facultad que debemos cultivar, la única que puede conducirnos a una creación más sublime y consoladora de lo que la simple mirada a la realidad nos puede hacer ver” Van Gogh creó más de 900 obras, incluso en sus momentos más solitarios sus ideas le ayudaron a mantenerse de pie, aprovechando esos paisajes que eran sus emociones convertidos en arte.
A mi me gusta escribir, hago borradores, los leo, expreso allí como me siento en medio de esos huracanes, incluso imagino la solución y la constante de las respuestas es la «No Lucha», la entrega desde meterme en lo que siento para aprender y salir con algo sólido y de verdad.
Esa dicotomía entre el pensar y sentir cuando lo que ocurre es importante y muy fuerte hace que los vientos sean arrasadores y tal vez no vayan en la misma dirección «Razón, Emoción» atender el sentir sin dejarse arrastrar, es parte de trabajar esas sombras que no deben ser negadas, ni reprimidas y si aceptadas y trabajadas para ese bienestar que te haga pasar los huracanes y seguir de pie.
¿Qué sueles hacer tú frente a estos fenómenos emocionales que parecen huracanes?
NAM/Laura La Rosa Colmenarez
