Cuando buscamos música relajante es muy habitual que en los resultados se nos muestren sonidos de lluvia, y es que es una de las melodías que más tranquilidad proporciona a nuestro cuerpo y mente. ¿Por qué?
Son muchas las investigaciones que han estudiado los efectos del sonido de la lluvia como un generador de calma en nuestro organismo. Ya nuestros antepasados cuando no había amenazas alrededor el único sonido que podían escuchar era de la naturaleza, como la lluvia, el viento o los animales. Al no suponer una amenaza de forma automática nos relajaba.
La lluvia produce un sonido muy similar al ruido blanco, y en el momento en que nuestro cuerpo lo percibe, este se calma. Los sonidos pueden activar redes neuronales que modulan respuestas de calma o de alerta.
NAM/800 Noticias
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