Muchos al escuchar esta palabra, la relacionan de inmediato con el ámbito sexual, frecuencia, deseo, posturas, etc. Sin embargo, para el psicólogo Robert J. Sternberg, este elemento es medular en una relación y hace referencia al sentimiento de cercanía, a la conexión entre las dos personas que forman parte de la historia de amor, a la confianza entre ellos, a la amistad y al afecto. A la libertad que se tiene de ser sin temor a ser juzgado por el otro.
Desarrollarla ayuda a fortalecer los vínculos afectivos en la relación, permitiendo que los miembros de la pareja sientan confort y deseos de tener ese estrecho contacto con el otro. Si te has establecido en pareja y además les has sumado a tu relación el compromiso y la pasión, una gran aliada seria la intimidad, aquí te dejo algunas ideas que te ayudaran a sacar provecho de este elemento:
- Atenciones especiales para esa persona, que la hagan sentir especial
- Una comida sin motivo especial
- Un tiempo específico del día en pareja para un café, que los saque de la rutina y les haga sentir que son el respiro y la pausa, que en su compañía encuentran calma.
- Tener una comunicación asertiva y efectiva que les deje saber cuál es su lenguaje del amor
- Hacer de los encuentros sexuales, momentos especiales
- Tener un lenguaje secreto para hacerse invitaciones sugerentes.
- Darse tiempos de calidad en pareja
- Tener salidas a solas para bailar y plantear el juego de la seducción
- Valerse de la tecnología para hacerse invitaciones a dichos encuentros
- No olvidar, respetar la individualidad del otro y sus tiempos personales.
Estas acciones fortalecerán sus lazos de afecto.
Psicóloga y Sexóloga
María Fernanda Prieto
Consultoría Privada +58.632.08.68
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NAM/María Fernanda Prieto
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