sábado 27 de abril de 2024

¡LUNES NUTRITIVO! Sopa de caraotas negras con queso blanco

Ingredientes

  • 1 Paquete de 500 g de caraotas negras
  • 2 Cebollas picaditas
  • 2 Pimentones picaditos (uno rojo y uno verde)
  • 4 Cdas. de aceite
  • 6 Ajíes dulces picaditos
  • 4 Dientes de ajo machacados
  • 6 Tiras de tocinetas
  • 2 Hojas de laurel
  • 3 Cdas. de aceite de oliva
  • 3 Cdas. de papelón rallado
  • 1 Paquete de croutons de pan con ajo
  • 1 Aguacate picado
  • Gotas de picante al gusto
  • Sal al gusto

Preparación

Remojar las caraotas negras en agua a temperatura ambiente desde el día anterior. Botar el agua del remojo y cocinar en una olla con agua que las cubra, hasta que estén blandas. Hacer un sofrito, picar las tiras de tocineta y freírlas en aceite; agregar los ajos machacados, las cebollas picaditas, los ajíes dulces picaditos, el pimentón rojo y el verde picaditos. Al estar cocinado, agregar a las caraotas. Sazonarlas con sal al gusto, papelón rallado, hojas de laurel, orégano y picante. Cuando las caraotas estén cocinadas con el sofrito, dejarlas enfriar y licuarlas hasta lograr una crema. Servirla con pancitos tostados (croutons) con ajo, queso blanco cortado en cuadritos o rallado, y trocitos de aguacate.

Nota: También se puede hacer con caraotas rojas en sustitución de las negras.

NV1/ESTAMPAS.COM