El Super Bowl será el próximo 2 de febrero, cuando Shakira y Jennifer Lopez hagan historia con su actuación en el intermedio del evento deportivo que se realizará en el estadio Hard Rock de Miami, donde ambas esperan lucir mejor que nunca.
Para el importante acontecimiento, la colombiana se puso en manos de su entrenadora personal Anna Kaiser, quien ha desvelado cómo es la rutina deportiva y alimenticia para que la diva un cuerpo perfecto el próximo 2 de febrero.
En una entrevista con E! News, la profesional del fitness contó que su rutina de ejercicios se lleva a cabo seis días a la semana, descansando el domingo, e incluye estar alejada del teléfono móvil durante las primeras horas del día.
De hecho, Shakira permanece alejada de su dispositivo móvil hasta que pasa tiempo con ella misma, sus seres queridos y hace ejercicio. De esta manera evita distracciones y está enfocada en su objetivo: entrenar.
Sobre los ejercicios que realiza, explicó que cada día varían en función de los ensayos. “Tonificación, trabajo con bandas, sesiones de HITT o clases basadas en circuitos donde hacemos todo esto en función de lo tenga este día”, dijo.
NAM/El Farandi
