¡LA SALUD MENTAL TAMBIÉN SE TRABAJA! El mundo conmemora el Día de la Salud Mental con un llamado urgente a atender las crisis psicológicas en zonas de conflicto

10 octubre, 2025 / Redacción / Relevante / Salud y Bienestar /

El 10 de octubre no puede pasar desapercibido. Es el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que recuerda que cuidar la mente no es un lujo, sino una urgencia. Este año, el lema propuesto por la Organización Mundial de la Salud (OMS) es “Salud mental en emergencias humanitarias”, un mensaje que resuena en tiempos de conflictos, crisis económicas y sistemas sanitarios sobrecargados.

La consigna es clara y contundente: “La salud mental también se trabaja”. No basta con campañas de buena voluntad ni frases motivacionales: se necesitan recursos, políticas públicas y voluntad institucional.

“No queremos discursos, queremos hechos”

Diversas organizaciones plantean una lista de exigencias concretas que van más allá de las consignas:

Inversiones estructurales y a largo plazo en salud mental, con personal estable y condiciones dignas.
Refuerzo de los servicios de salud laboral y apoyo psicológico en todos los centros sanitarios.
Aprobación de un Real Decreto que regule los riesgos psicosociales y reconozca enfermedades como el síndrome del quemado o el estrés postraumático como laborales.
Reconocimiento del desgaste emocional como accidente de trabajo.
Transparencia total en la inversión de recursos y la consolidación del Plan de Acción en Salud Mental 2025–2027.

La OMS y el llamado global: salud mental en emergencias

Desde 1992, el Día Mundial de la Salud Mental se conmemora gracias a la iniciativa de la Federación Mundial para la Salud Mental (WFMH). Este 2025, la OMS alerta que una de cada cinco personas expuestas a desastres, conflictos o emergencias sanitarias sufre alguna afección psicológica, como ansiedad, angustia o estrés postraumático.

Por ello, el lema “Salud mental en emergencias humanitarias” busca que los Estados refuercen redes de atención y contención emocional para quienes atraviesan crisis extremas.

La WFMH también suma su mensaje: “Acceso a los servicios: salud mental en catástrofes y emergencias”, recordando que más de 100 millones de personas en el mundo se ven afectadas cada año por distintos desastres, y un tercio de los sobrevivientes desarrolla consecuencias severas para su salud mental.

Iniciativas locales: el Zulia se suma con jornadas de apoyo gratuito

En Venezuela, el Colegio de Psicólogos del Estado Zulia (CPEZ) anunció un evento gratuito y virtual los días 10 y 11 de octubre, destinado a toda persona interesada en mejorar su bienestar psicológico.
La doctora Yolis Perozo, delegada del CPEZ, destacó que la jornada busca “ofrecer herramientas prácticas para manejar el estrés, la ansiedad y los duelos en un contexto social tan desafiante como el actual”.

A la par, varias instituciones mantienen líneas de ayuda psicológica gratuita y confidencial:

Fundación Rehabilitarte: primeros auxilios psicológicos al 0424-6115506 (lunes a jueves, 8:00 a.m. a 5:00 p.m.).
Federación de Psicólogos de Venezuela (FPV): línea de apoyo (0212) 416-31-16 y (0424) 290-73-38, además de redes @fpv_ve y @fpv_vzla.
Psicólogos sin Fronteras: atención a personas en crisis o duelo al 0424-927-03-04 y correo [email protected].
Cecodap: orientación gratuita para niños, adolescentes y familias al (0414) 269-68-23 / (0424) 284-23-59 / (0424) 269-12-29 o en @Cecodap.

El Día Mundial de la Salud Mental no es solo una efeméride, sino una invitación a la acción colectiva. Las frases que retumban hoy en hospitales, oficinas y hogares resumen la urgencia de este momento: