En tiempos de crisis y mucho estrés, encontrar alternativas o actividades que te reconecten con tu propio ser, con el otro y con el entorno, es vital para sobrellevar la vida.
Biodanza, es un sistema de integración y desarrollo humano basado en vivencias inducidas por la música, el movimiento y el grupo, con el fin de recuperar el placer de vivir.
Dentro de sus beneficios tenemos que:
– Disminuye los niveles de estrés.
– Aumenta la energía vital y ayuda a superar la depresión.
– Cultiva el bienestar, la armonía y la relajación.
– Estimula la autoestima y refuerza la identidad.
– Estimula la creatividad, no sólo artística, sino
existencial, entre muchos otros.
En Maracaibo gracias a su positiva expansión se practica en diferentes sitios y grupos, con excelentes facilitadores. En esta oportunidad nos visita Hildegard Peñaloza, didacta y facilitadora nacida en Venezuela y radicada en Alemania que no dudó ni por un momento en venir a su casa a pesar de todo lo que le advertían, y como ella misma dice, “vine a dar mi granito de paz y amor a mi Venezuela”.
Esta vez nos trae una sesión abierta llamada, “Nutriendo este bosque llamado humanidad”, basada en la metáfora del árbol, cada habitante es un árbol, ¿Cuanta fuerza necesito para crecer y ser yo mismo?, ¿Qué ramas de mi vida quiero reverdecer?, ¿Qué frutos quiero madurar y entregar al mundo?, dancemos el árbol de nuestra propia existencia. Serán vivencias que estimulen el proceso existencial, capaces de transformar los contenidos del inconsciente, alcanzar la plenitud de la propia existencia, recuperar nuestras ganas y alegría de estar vivos, sobre todo en este momento por el que transitamos los venezolanos.
La invitación está servida para toda la comunidad biodancera y público en general de Maracaibo, este jueves 24 de agosto, a las 6.00 pm., en el club Creole, salón Palma Real. Organiza Travesía Biocéntrica Venezuela, para mayor información comunicarse con el telf.: 0414-6319210 Cathrina Ariza – Yenua Dib e Ydamys García.
Nota de prensa
