Dos estigmatizaciones o etiquetas que hay que derribar sobre la salud mental son las que afirman que el cerebro no necesita atención a menos que un paciente «se vuelva loco» y la otra etiqueta aún peor es que el psiquiatra es un «loquero». Dos aseveraciones científicamente comprobadas que son totalmente falsas y si sigue leyendo se va a dar cuenta las razones. Al cerebro, no solo hay que cuidarlo, sino ejercitarlo, mantenerlo activo y el psiquiatra es un médico orientador y tratante a la vez, con el cual la persona cuenta a nivel científico para transformar una situación y contribuir a una buena salud mental.
El cerebro es uno de los órganos imprescindibles del ser humano. Darle una buena atención es necesario, para ello la salud mental juega un rol muy importante “El cerebro tiene que conectar con el mundo exterior, toda la información debe dársela al organismo” dijo la Psiquiatra Aisquel Machado.
Durante el programa radial ‘Avanza’ con Henry Ramírez, transmitido por Sabor 106.5 F.M la experta en salud mental recalcó la importancia de educar el cerebro desde que somos niños y, es ahí cuando nuestro entorno familiar tiene su protagonismo.
“El niño debe crecer en un ambiente afectuoso (…) como padre puedo hacer un ambiente lleno de seguridad en donde el niño sea capaz de predecir mi comportamiento, esto lo ayuda a crecer con confianza. En cambio, cuando el comportamiento de los padres no es predecible y es un entorno lleno de gritos y peleas, el niño se convierte en una persona llena de inseguridades”
La Dra. Machado también mencionó la importancia de la inteligencia emocional “Cuando somos niños, nuestro cerebro tiene la capacidad de pasar de llanto a alegría en cuestión de segundos (…) en la adultez es una condición y una característica que se tiene que enseñar a nuestro propio cerebro”
En la vida existen momentos agradables y desagradables, un individuo sano mentalmente está preparado para afrontar las tensiones de la vida. Sin embargo “hay quienes quieren normalizar, las conductas agresivas e impulsiva, alegando que ellos son así (…) tienen características de un cerebro inmaduro. El cerebro tiene que adiestrarse para manejar los rasgos de personalidad desagradables” dijo Machado.
El cerebro también necesita atención. La estigmatización hacía los psiquiatras es algo que debe cambiar “El mundo ha evolucionado y la psiquiatría también; ya no existen las grandes jeringas ni las camisas de fuerzas y tampoco vas a un manicomio solo por visitar a un psiquiatra” aseveró Machado “Es mejor educarnos y entender que el médico experto en el cerebro no solo es el neurocirujano, sino también el psiquiatra”
Vale la pena recalcar que el cerebro está preparado para aprender nuevas situaciones y también que todo lo que vivamos nos va a afectar porque el cerebro no solo integra las situaciones del cuerpo sino que analiza el mundo exterior para saber cómo nos vamos a preparar.
NAM/Eileen Medina
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