La risa trae algunos beneficios para la salud de las personas, como la liberación del estrés, la relajación y actitud ante la vida, entre otras. Por esos muchas personas practican la risoterapia que es la técnica que ayuda a mejorar el estado físico y psicológico a través de la risa y es que cuando una persona ríe, además de mejorar su estado de ánimo y mejorar su estado psicológico o de estrés, con la risa también se genera una sustancia benéfica para su organismo de cara a diferentes patologías o enfermedades.
Así lo dijo Jhunny Soto, risoterapeuta y maestra en Yoga, en su visita al portal digital noticiaalminuto.com, quien en un tono serio para el tema señaló que existen varios tipos de risoterapias, una de ellas es la risa a través de la Yoga, que no es más que una técnica muy interesante, la cual consiste en que las personas se les enseña a reír correctamente, de forma natural y con frecuencia. Es una especie de gimnasia para la cara, y no sólo. Los resultados de estos estudios son ejercicios de respiración idénticos en la clase de yoga.
Jhunny mencionó que todos estos detalles le dieron pie para organizar un evento que dejará a todos con otros semblante y con ganas de seguir participando, por ello invitó a todos los zulianos, mayores de 14 años a este seminario donde se hablarán de los beneficios que aporta esta clase de ejercicios, se llevará acabo en el Hotel Delicias, ubicado en la Avenida 15 Las Delicias, en el salón Tropical a partir de la 9 de la mañana y hasta las 12 del medio día. Para mayor información no olviden seguirlas en sus redes sociales @yosoycomovos y @zuliariendo.
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VÍDEO Y FOTO/ JOSÉ VALBUENA
