Hay personas que tienen una fuerza silenciosa. Que sostienen.
Sostienen el ánimo de otros.
Sostienen la casa, la familia, las emociones ajenas, las crisis, el caos.
Sostienen aunque por dentro se estén deshaciendo.
Sostienen sin pedir ayuda, sin aflojar, sin llorar demasiado. Porque creen o aprendieron que si sueltan… todo se cae.
Y no se lo permiten.
Pero sostener no es lo mismo que cargar.
Y hay una línea muy fina entre acompañar a alguien y dejar que te arrastre.
¿Desde dónde estás sosteniendo?
¿Desde el amor o desde el miedo?
¿Desde el compromiso o desde la culpa?
¿Desde el deseo genuino de estar o desde la fantasía de que sin ti el otro no puede?
Cuando sostienes a alguien con rabia permanente, con tristeza crónica, con apatía, con manipulación, con indiferencia, con heridas abiertas que no cierran porque no quieren cerrarse…
¿A quién estás salvando?
¿Y a costa de qué?
Hay quienes han pasado años sosteniendo relaciones, padres, hijos, parejas, amigos… sin darse cuenta de que también merecen ser sostenidos.
Y aquí viene la otra cara:
¿Qué tan fácil es para ti pedir ser sostenido?
¿Decir “no puedo más”?
¿Dejarte abrazar sin hablar?
¿Permitir que alguien te acompañe sin tener que demostrar fortaleza?
A veces el que sostiene, lo hace para no sentirse solo.
Para no sentirse prescindible.
Para no enfrentarse con su propio vacío.
Y a veces el que siempre sostiene…
se olvida de sí.
Hoy, quiero invitarte a hacer una pausa.
A revisar si estás sosteniendo por amor o por miedo.
A mirar si necesitas cambiar la forma de acompañar.
Y, sobre todo, a darte el permiso de ser sostenido.
Porque tú también necesitas descanso.
Porque también mereces que te pregunten cómo estás.
Porque también puedes soltar, llorar, pedir, caer…
y saber que hay alguien ahí, dispuesto a sostenerte.
Nadie puede con todo.
Y nadie vino a cargarlo todo.
¿Y tú?
¿A quién sostienes?
¿Quién te sostiene a ti?
NAM/Laura la Rosa Colmenarez
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