viernes 29 de marzo de 2024

¡EL MENSAJE DE LOS LUNES! ¿Has sentido que vives queriendo llegar rápido?

Llegar rápido a algún sitio o lugar. LLegar rápido a una meta. ¡Llegar rápido no es señal de llegar bien! Es sólo velocidad y no necesariamente calidad, pero, andamos montados en un: «Apúrate», como si no hubiera mañana para hacer las cosas y no solo andamos apurados, además queremos que quienes comparten con nosotros tengan ese ritmo o serán dejados atrás.
¿Qué pasa con el disfrute y el apúrate? ¿Cómo disfrutar una comida, una compañía, un viaje, una conversación montada en ese avión de la rapidez? Es una de las creencias que trabajé en un programa corporativo y mi gran: «darme cuenta» fue la cantidad de momentos que pasaron como una película en cámara rápida, donde me estaba perdiendo de los detalles, de los momentos.
Recuerdo que en un viaje familiar mi hijo me pidió parar para ir al baño y le dije que esperara que pronto llegaríamos y me dijo: ¿Para qué quieres llegar rápido? Su pregunta espontánea e inocente me pusieron a reflexionar mucho sobre ello:
Mi aprendizaje y lo que ahora aplico cuando estoy montada en el «Apúrate» es hacerme esa pregunta: ¿Qué sentido tiene llegar rápido? a menos que vaya tarde a un compromiso  y la puntualidad es importante, me ayuda a reencuadrar si quiero llegar rápido o quiero llegar bien, disfrutar el proceso, del camino, aprender, entender; saber requiere tiempo, requiere andar más despacio, consciente.
Hacer consciente esta creencia limitante del disfrute me ayudó a hacerme cargo, a trabajarla para estar mejor conmigo y con los demás.
Si este mensaje tiene sentido para ti y quieres trabajarla, busca ayuda en profesionales del coaching u otra disciplina y mientras practica:
  • Comer con la mano izquierda
  • Enjabonarte con la izquierda
  • Comer con los ojos vendados
  • Asegúrate que tus piernas estén sin movimiento cuando estés conversando o comiendo.
Si tu refrán favorito es «Camarón que se duerme se lo lleva la corriente» allí habla dicha creencia.
Cuéntame, ¿Cómo está tu apúrate?
NAM/Laura La Rosa Colmnares

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