jueves 28 de marzo de 2024

¡EL MENSAJE DE LOS LUNES! El Juego de la Vida || Laura La Rosa Colmenares

Ayer se definió el mundial de fútbol en un encuentro, que a mi modo de ver fue un deleite para muchos y no es un misterio que el deporte del fútbol es la actividad física que tiene más seguidores alrededor del mundo, el cual levanta pasiones, emociones, alegrías, rivalidades, etc; todo eso es lo que trae consigo.

En el deporte claramente se ven las rivalidades, hay ganadores y perdedores y no solo los que juegan, allí estamos los que somos espectadores quienes también ganamos o perdemos. Perder es algo complejo y aprender a perder es aceptar que la derrota es una parte más del juego.

Aceptar aunque duela genera la posibilidad de aprender de la parte más difícil de jugar: «¡Perder!»  Hay elementos objetivos que diferencian el acto de perder con la naturaleza de ser un perdedor: el esfuerzo que se pone en lo que se hace, la actitud positiva ante el juego y el trato hacia uno mismo y hacia el rival marcan la diferencia entre el que pierde y el perdedor. Y hay derrotas que tienen más dignidad que la victoria.

Aprender a ganar es un proceso donde ya se ha aprendido de las pérdidas y derrotas. Después de aprender a perder, se aprende a ganar. Saber comportarse frente al éxito es ganar doblemente y en esos momentos reconocen los valores y principios de quien vence. 

En el juego de la vida no necesitamos hacer que otros pierdan para lograr ganar. El ejercicio de celebrar el éxito de otras personas es parte del entrenamiento mental de alguien que es capaz de lograr y reconocer el logro de otros.

La diferencia entre dos grandes atletas se encuentra en la forma de cómo afrontan la competición: si son capaces de autorregularse de manera emocional, gestionar los miedos, conocer su cuerpo, concentrarse, controlar la ansiedad, reforzar la autoestima, e inclusive aceptar la derrota y ver lo positivo para la próxima oportunidad.

¿Tiene algún sentido para ti? 

NAM/Laura La Rosa Colmenares

Síguenos en nuestras redes sociales para que tengas toda la ¡INFORMACIÓN AL INSTANTE!

Visita nuestro sitio web:

https://noticiaalminuto.com/

Twitter:

https://noticiaalminuto.com/twitter

Instagram:

https://noticiaalminuto.com/instagram

Telegram:

https://noticiaalminuto.com/telegram

Grupo de WhatsApp:

https://noticiaalminuto.com/whatsapp