¡EL MENSAJE DE LOS LUNES! «Cuidado con el ruido que hacemos al hablar» || Laura la Rosa Colmenarez

Hay conversaciones que no se rompen por falta de amor, de inteligencia o de intención. Se rompen por ruido.

Y no hablo del ruido de afuera. Hablo de ese ruido que aparece cuando alguien dice una frase y, después de eso, ya no escuchamos más.

“Cálmate.” “No es para tanto.” “Tú siempre haces lo mismo.” “Es que tú nunca escuchas.” “Yo soy así.” “Haz lo que quieras.” “Te lo dije.” “Estás exagerando.”

Son frases comunes. Tan comunes que a veces las decimos como si no pesaran. Pero pesan. Porque después de un “cálmate”, muchas personas no se calman: se sienten invalidadas.

Después de un “no es para tanto”, no se sienten tranquilas: se sienten solas con lo que les duele.

Después de un “tú siempre”, ya no están escuchando el punto: están defendiendo toda su historia.

Después de un “yo soy así”, la conversación se encuentra con una pared.

Y después de un “haz lo que quieras”, lo que muchas veces aparece no es libertad, es castigo disfrazado de indiferencia.

El problema no es solo lo que decimos. Es lo que el otro empieza a escuchar después de eso.

A veces creemos que estamos siendo claros, pero estamos siendo duros. Creemos que estamos poniendo límites, pero estamos atacando. Creemos que estamos diciendo la verdad, pero la estamos lanzando de una forma en la que el otro ya no puede recibirla.

Y sí, también nos pasa al revés. Nos dicen una frase, se nos activa algo por dentro y dejamos de escuchar. Ya no respondemos al presente, respondemos a la herida, a la historia, al cansancio acumulado.

Por eso conversar no es solo hablar. Conversar también es cuidar la puerta por donde queremos que entre el mensaje.

Porque hay verdades que, mal dichas, dejan de ser verdad útil y se vuelven golpe.

Y hay frases pequeñas que pueden hacer un ruido enorme.

La próxima vez que estés conversando, pregúntate:
¿Lo que voy a decir abre la conversación o la cierra?

Porque muchas veces no perdemos al otro por lo que sentimos. Lo perdemos por la forma en la que lo decimos.

NAM-Laura la Rosa Colmenarez