¿Crees en la automotivación? ¿Crees que funciona? Automotivarse es darse a uno mismo las razones y el entusiasmo con el que provocar una acción o un determinado comportamiento. Con esta habilidad se adquiere una fuerza interna que será el motor que te impulsa constantemente hacia adelante, consiguiendo la energía vital necesaria para realizar esfuerzos extraordinarios y lograr tus metas y objetivos.
Quiero compartirles algunas reflexiones de una conferencia de Alfonso Alcántara sobre la motivación que me pareció muy interesante: Si motivarse depende uno mismo ¿Por qué tanta gente elige estar desmotivada? Parece entonces que hay cosas más allá. Podemos confundir estar motivado y estar animado; lo segundo lo podemos resolver con una canción que te agrade, bailar, ejercicio, entre otros pero la motivación requiere mucho más.
- La motivación es contextual; es decir, puedes estar motivado en algunos sitios y situaciones y en otras no.
- Dependen de tus creencias, tu historia de vida es diferente a otras y te motivan cosas que no necesariamente le motivan a otras personas.
- Es temporal, puedes estar motivado en la mañana, al mediodía, en la tarde o en la noche o nunca.
- Es específica, te motivan algunas cosas y otras no.
La motivación no se tiene, ni se trae de casa, es el resultado de tus decisiones, del sitio en el cual trabajas, de las relaciones que tienes, de tus proyectos.
¿Quieres estar motivado (a)? Plantéate metas, rodéate de gente que te haga crecer, planifica, trabaja en ello, pule tu talento y crea las razones, los motivos que llenen tu vida de motivación.
NAM/Laura La Rosa Colmenares
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