¡DISFRUTA DE SU ETAPA ACTUAL! Camila Canabal dice que no teme envejecer || Aquí te explica el por qué (Fotos)

14 agosto, 2023 / Redacción / Farándula y Espectáculos / Relevante /

Camila Canabal no es de las que se preocupan por la edad. Así lo confesó en una reciente dinámica de preguntas con sus seguidores en redes sociales, donde dejó claro que disfruta plenamente su etapa actual.

¿Tienes miedo a envejecer?, le preguntó uno de sus followers durante la actividad online, realizada la noche del domingo en sus historias de Instagram. “Para nada. Eso sería lo mismo que tenerle miedo a vivir”, fue su respuesta la respuesta de la recordada presentadora de exitosos programas de TV como “Aprieta y gana” (RCTV).

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“Ya estoy vieja. Jajajajaja, soy una señora que en dos años cumple 50. Pero, ajá. Estoy viva, estoy vieja y voy pa’ más vieja”, agregó seguidamente Canabal, quien desde hace varios años se reinventó como empresaria e influencer de moda y belleza.

La salud en primer lugar

En este sentido, confiesa que a pesar de su interés por la imagen y por mantenerse en forma, ella tiene muy presente cómo deber abordar esos temas con sus hijas.

“No les hablo a mis hijas de dietas, pero sí les hablo de la vida saludable, de tomar agua, de comer alimentos que te nutran y llenen de energía. Y lo más importante no es lo que hablo, es lo que hago. No hay mejor forma de educar que el ejemplo”, señaló la artista, quien es madre de Joaquina, quien persigue una carrera como cantautora; y Guillermina, quien destaca en varias de las publicidades de sus carteras y bolsos.

Lo más natural

Viviendo ya la etapa de premenopausia, Camila Canabal admitió que busca evitar someterse a la llamada terapia hormonal para evitar los síntomas de la menopausia.

“Yo no quiero meterle hormonas a mi cuerpo. Para mí, eso se debe hacer por una verdadera necesidad y siempre con la supervisión de un médico”, destacó.

Y aclaró: “No es que esté en contra, solo que prefiero lo más natural, aunque ciertamente hay personas que lo necesitan. Yo hasta ahora he podido evitarla, pero la premenopausia me lleva loca. La verdad es un verdadero fastidio”.

Depende de la energía

Con respecto a las rutinas que sigue para mantenerse en forma, comentó que no sigue un plan específico ni tiene entrenador personal.

“No cuento mucho lo que hago. Escojo lo que haré dependiendo de la energía. Cuando estoy descansada hago piernas, cuando estoy cansada hago brazos (porque me queda fácil); cuando estoy apurada hago unas rutinas rápidas que incluyen todo el cuerpo”, relató, revelando que para eso usa la app de Silvana Araujo (@silvyaraujo), quien es personal coach certificada.