domingo 27 de septiembre de 2026

¡COCINA AL MINUTO! Así se prepara una crema de calabaza y curry

La crema de calabaza se elabora de diferentes formas a lo largo de las diversas cocinas del mundo, sirviéndose tanto fría como caliente.

Entre las diversas versiones suele servirse en Estados Unidos en la cena del día de Día de Acción de Gracias, así como en la cocina australiana. La sopa de calabaza fue muy habitual entre los prisioneros de guerra de los campos de trabajo de la República Democrática de Vietnam durante la Guerra de Vietnam.  En la cocina haitiana se sirve esta sopa (joumou) durante el desayuno en la celebración del Año Nuevo.

Ingredientes

  • 1 calabaza pequeña
  • Media cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Media cucharadita de curry en polvo
  • 500 ml de caldo de verduras
  • 50 ml de nata para cocinar
  • Sal
  • Pimienta al gusto
  • Una pizca de nuez moscada

Cómo hacer crema de calabaza y curry

1.- Comenzamos cortando la calabaza en trocitos, picamos la cebolla y el ajo.

Ingredientes picados para hacer crema de calabaza y curry

2.- Calentamos el aceite de oliva en una olla y añadimos la cebolla y cocinamos hasta que esté transparente. Incorporamos el ajo y el curry.

pochando cebolla

3.- Añadimos la calabaza y el caldo y lo cocemos a fuego medio y cocinamos tapado durante 20 minutos, o hasta que la calabaza esté completamente cocida.

cociendo verduras

4.- Retiramos del fuego y lo trituramos hasta obtener un poco de nata o leche evaporada. Si está muy espeso ponle un poquito más de agua.

 

NAM/La Cocina de Sergio

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