jueves 28 de marzo de 2024

¡BUEN PROVECHO! Suculenta ensalada de batatas asadas

Esta ensalada de batatas asadas, sabe aún mejor cuando está hecha con anticipación para dar tiempo a que los sabores se mezclen. Es muy sencilla de preparar y, por supuesto, tiene un rico sabor.

Ensalada de batatas asadas

Ingredientes

  • ½ kilo de batatas, lavadas, peladas y cortadas en trozos
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal y pimienta negra
  • Frijoles negros cocidos, escurridos y enjuagados al gusto
  • 3 ramitas de cebollín, cortadas en rodajas finas
  • 1 pimentón rojo mediano picado en cuadritos
  • 1 taza de maíz
  • 1/2 taza de hojas de cilantro, picadas
  • 2 cucharadas de miel
  • 2 cucharadas de mostaza
  • 3 cucharadas de jugo de limón
  • Aceite de oliva
  • 1 pizca pimienta, opcional

Preparación

  • Precalentar el horno a 280 °C, forrar una bandeja de hornear con papel pergamino o engrasar con aceite para cocinar. Añadir las batatas en una capa uniforme y agregar dos cucharadas de aceite de oliva, sazonar con sal y pimienta. Hornear durante unos 45 minutos.
  • En un tazón grande, agregar los frijoles negros, las cebollas verdes, el pimentón rojo, el maíz, el cilantro, y dejar de lado.
  • Juntar la miel, la mostaza, el jugo de limón, dos cucharadas de aceite de oliva, sal, pimienta al gusto, pimienta y revolver para combinar, dejar de lado.
  • Después de que las batatas se cocinen, agregarlas al tazón con los frijoles y las verduras, añadir la salsa y mezclar. Luego, probar y realizar los ajustes necesarios. Esta ensalada se puede servir caliente, a temperatura ambiente o refrigerada.

NAM/Cocina y Vino