Más del 90 por ciento de las mujeres tienen que lidiar con muchos factores externos, desde la posición en la que te encuentras hasta lo que hacemos todo el día en el trabajo, que pueden estar inhibiendo nuestra capacidad de alcanzar el orgasmo.
El orgasmo para los hombres generalmente es bastante sencillo, pero para muchas de nosotras, las mujeres, es completamente diferente. Cada mujer está construida de manera diferente e influyen distintos factores que inhiben la posibilidad de alcanzar o llegar al orgasmo.
ESTO ES LO QUE TIENES QUE ELIMINAR PARA ALCANZAR EL ORGASMO
La ansiedad pueden estar bloqueando el orgasmo pues más de la mitad de las mujeres que luchan por alcanzar el orgasmo atribuyen el problema a la ansiedad. Si sientes que la ansiedad puede estar jugando un papel en su vida sexual, es necesario que visites a un terapeuta y dejes de pensar demasiado durante el acto sexua, sino más bien sólo concentrarte en sentir.
A las mujeres que tienen problemas para alcanzar el orgasmo casi siempre se les dice que «solo se relajen». Pues la tensión muscular a menudo es necesaria para un orgasmo.
Expertos aseguran que la mayoría de las mujeres aprenden a tener su primer orgasmo incorporando una buena cantidad de tensión en las piernas, abdominales y glúteos, por lo que recomiendan contraer los músculos pélvicos inferiores, haz la prueba.
La falta de lubricación puede ser también uno de los obstáculos para llegar al orgasmo, pues la lubricación sensibilizan nuestras partes íntimas y si no lo logras de manera natural no te limites y recurre a los lubricantes, existen infinidad de opciones que puedes utilizar,
Los gemidos, gritos y palabras hacen mucho más placentero el encuentro sexual y particularmente en las mujeres nos permiten tener orgasmos más largos e intensos, así que deja de reprimirte y grita si tienes que hacerlo.
NAM
