¿Quién de ustedes no ha tenido una decepción muy dolorosa? Me refiero a decepciones con los amigos, el primer desamor, infidelidades, mentiras, pérdida de nuestro puesto de trabajo, incluso algún objeto… ¿Qué hace que sea tan complejo soltar?
Por un rato me quedé pensando en los míos, pero ¿Qué son los apegos? Walter Riso lo define así: «Es un vínculo obsesivo con un objeto, idea o persona que se fundamenta en cuatro creencias muy fuertes: que es permanente, que te va a hacer feliz, que te va a dar seguridad total y que dará sentido a tu vida». Cuando tienes un vínculo de este tipo no estás preparado para la pérdida y no aceptas el desprendimiento.
He vivido situaciones de pérdida muy importante y dolorosas producto de lo que nos deja la muerte de un ser cercano. Trabajé años en terapia la muerte de mi hermana y les confieso que cuando empecé a ver la situación diferente y con más aceptación y liviandad, tuvo que ver con el trabajo conmigo sobre el apego de aquello en lo que yo no tenía control pero por alguna razón no aceptaba; lo que me llenaba de resentimiento.
En el caso de la muerte es algo definitivo, es muy complejo de aceptar, pero, hay relaciones, situaciones a las que también nos apegamos como la opción menos dolorosa, convirtiendo nuestras vidas y la de las personas con las que generamos un vínculo de esa forma en una prisión por elección.
¡Creo que apegarse a algo o a alguien es perder de alguna manera la libertad! Cuando te apegas a alguien de cualquier forma, atas a esa persona también a ti, limitando tus pasos y los de él o ella. Creo que se pierde la tranquilidad porque una de las características del apego es el miedo a perder aquello que deseas. Finalmente, se compromete la alegría. La mente está tan metida en invertir recursos en mantener algo a cualquier costo que pierde la posibilidad de disfrutar la vida con muchas otras cosas.
La crisis puede ser un gran terapeuta sin anestesia para los desapegos. Una crisis implica un cambio de valores y hace que las personas aprendan a desprenderse de muchas cosas. Algo que hemos experimentado muchísimo producto de la migración.
La invitación es a valorar y amar respetando la libertad de elegir, entendiendo que nada es para siempre y eso incluye la vida misma.
NAM/Laura La Rosa Colmenares
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