Admítelo, no se trata de que no has tenido tiempo de ir a hacerte el pedicure. Los pies son una de las partes más delicadas de nuestro cuerpo y las que más expresan el cansancio que tratamos de ocultar. ¿Qué hay de su piel? En esta ocasión te compartiremos cinco remedios naturales para combatir talones agrietados y resecos.
Y es que entre la carrilla del diario, los zapatos que usamos, las medias o calcetines, el descanso, la alimentación y la hidratación, es común encontrarlos con que los talones están resecos y agrietados. Los motivos pueden ser simple resequedad o una dermatitis, problema de la piel, el cual solo podrás tratar con un podiatra y/o un dermatólogo.
La dermatitis se delata por síntomas como irritación, picazón, resequedad extrema, textura escamosa y enrojecimiento. Si este es tu caso, agenda una cita con el especialista a la brevedad, pues así evitarás que la condición empeore o se extienda.
Ahora, en cuando a las mascarillas que brindarán hidratación y descanso a tus pies, estas son nuestras recomendaciones:
1.- ACEITE DE OLIVA
Sí, uno de sus tantos beneficios. Simplemente limpia tus pies, aplica aceite de oliva en movimientos circulares, como si fuera tu crema favorita. Deja actuar por media hora y retira con agua tibia. Ahora coloca unos calcetines para dormir y en la mañana tus pies estarán extremadamente suaves.
2.- SÁBILA (ALOE VERA)
No es casualidad que nuestras abuelitas le utilizaran como cicatrizante, pues este gel es buenísimo para regenerar la piel. Puedes tomar una penca de sábila, extraer todo el gel y colocarlo sobre tus pies limpio haciendo un pequeño masaje. Lo que sigue es esperar 5 minutos y eliminar el exceso con una toalla pequeña limpia.
3.- MIEL CON AVENA
Ideal para hidratar y exfoliar la piel con delicadeza. Mezcla un puñado de avena con dos cucharadas de miel. Aplica la mascarilla en tu pie, particularmente en el área de talones y deja actuar por 10 minutos, posteriormente enjuaga con agua fría.
4.- GLICERINA Y LIMÓN
Mezcla el jugo de medio limón con dos cucharadas grandes de glicerina. Ahora aplica sobre tus pies limpios y consiéntete con un masaje circular, no te olvides de esmerarte más en el área de los talones. Enjuaga con agua tibia cualquier exceso y recuerda no exponerte al sol con la mezcla puesta o podría provocar manchas en tu piel.
5.- BICARBONATO DE SODIO
Ideal para limpiar a profundidad y eliminar las células muertas. Mezcla dos cucharadas de bicarbonato de sodio en una taza deagua tibia. Ya que ambos ingredientes estén bien incorporados aplica la mezcla en tus pies, puedes apoyarte con una esponja si lo deseas.
Deja actuar por 10 minutos y posteriormente remueve el exceso del agua con bicarbonato con ayuda de una toalla.
NAM/Soy Carmín
