Aunque no lo creas entre las parasomnias, existe algo que se denomina sexsomnia. Pese a que son pocas las personas a las que se les ha detectado, sus consecuencias pueden ser fatales. En realidad, existe la posibilidad de que la padezcas y ni siquiera te has dado cuenta.¿Cómo saber si eres sonámbula sexual?
Aunque no lo creas entre las parasomnias, existe algo que se denomina sexsomnia. Pese a que son pocas las personas a las que se les ha detectado, sus consecuencias pueden ser fatales. En realidad, existe la posibilidad de que la padezcas y ni siquiera te has dado cuenta.¿Cómo saber si eres sonámbula sexual?
¿Qué significa? Se le denomina así a la necesidad de tener sexo mientras estás en un estado profundo de sueño. Puede ser desde la simple masturbación y también tener sexo con otras personas, pero de manera inconsciente.
¿Cuáles son los síntomas? Las personas entran en estado sonámbulo. Sin embargo, tienen ganas de frotar, dar caricias, gemir, manifiestan respiración entrecortada, ritmo cardíaco acelerado, además de tener los ojos en blanco. Pero, la persona no reacciona en caso de que le hablen.
De hecho, el primer caso fue en la década de 1996. Fue en el 2003 cuando en Canadá se le puso el nombre de sexsomnia. Pero hasta el 2014, la Clasificación de los Trastornos del Sueño III (ICSD3) la consideró parasomnia.
No obstante, a nivel mundial solo se han detectado alrededor de 120 casos. Según, los expertos esto se da porque se presenta una cambio repentino en el cerebro. Pero, no se conoce un origen en particular. Lo que sí es cierto, es que es capaz de afectar la vida laboral, familiar y sobre todo, en pareja.
De hecho, el primer caso fue en la década de 1996. Fue en el 2003 cuando en Canadá se le puso el nombre de sexsomnia. Pero hasta el 2014, la Clasificación de los Trastornos del Sueño III (ICSD3) la consideró parasomnia.
No obstante, a nivel mundial solo se han detectado alrededor de 120 casos. Según, los expertos esto se da porque se presenta una cambio repentino en el cerebro. Pero, no se conoce un origen en particular. Lo que sí es cierto, es que es capaz de afectar la vida laboral, familiar y sobre todo, en pareja.
¿QUÉ ES LO QUE AUMENTA LA POSIBILIDAD DE TENERLA?
- Haber tenido episodios de epilepsia desde la infancia.
- La falta de sueño.
- Síndrome de piernas inquietas.
- Episodios frecuentes de ansiedad.
¿TIENE REMEDIO?
No es fácil para las mujeres que la padecen, aceptar que están pasando por sexsomnia, pues les resulta vergonzoso. Estas son algunos consejos para reducir sus efectos:
- Es indispensable dormir por lo menos 8 horas diarias.
- Evita beber bebidas energetizantes antes de ir a la cama.
- Además, la comida chatarra aumenta los síntomas.
- Ten cuidado con los efectos secundarios de otros medicamentos.
- Particularmente, aquellos con efectos antidepresivos.
Para finalizar, ninguna mujer está exenta de padecer sexsomnia y de hecho cuando lo experimentan no tienen el control de sus acciones. Por ello, hay que tener consideración. Si crees que puedas estar pasando por algo similar, no dudes en acudir al médico.
Soy Carmín
